ŚNIADANIE
Zupa mleczna z kaszą jaglaną 350ml (białko),
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g ( białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)
Pasztet drobiowy 50g (gluten, jaja, soja, seler)
Ogórek kiszony 90g
OBIAD
Zupa czerwony barszcz z ziemniakami 350 ml (gluten, seler)
Makaron po bolońsku z warzywami i mięsem (gluten, jaja, mięso, seler, dwutlenek siarki)
Groszek z marchewką 150g (gluten)
Jabłko 1szt.
Herbata ziołowa 250ml
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)
Zupa mleczna z zacierką 250 ml (białko, gluten, jaja)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)
Szynka drobiowa 50g ( mięso)
Masło 15g ( białko)
Pomidor 70g.
Posiłek nocny:
Sok owocowo – warzywny 330 ml
Wartości Odżywcze: Energia 2282,80 kcal B: 77,17 g T: 79,97 g W: 337,14 g BŁ: 25,53 g Cukry: 86,09 g
Najnowsze komentarze