DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Zupa mleczna z kaszką manną 350 ml (białko, gluten)
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g (białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna),
filet z kurczaka duszony 50g, pomidor 125g,
OBIAD
Rosół z makaronem 350 ml (gluten, jaja, seler), udko duszone 150g,
Ziemniaki z koperkiem 200g, sos potrawkowy 60 ml (białko, gluten, seler), marchew gotowana 150 g (DWU),
Kompot owocowy 250ml
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)
Zupa mleczna z ryżem 250 ml (białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)
Szynka drobiowa 50g (mięso)
Masło 15g ( białko)
banan 150g 1 szt.
Posiłek nocny:
Baton mussli 1 szt. 30g (białko, gluten, sezam)
Wartości Odżywcze: Energia 2440,11 kcal; Białko 112,43 g; Tłuszcz 83,21 g ; Węglowodany ogółem: 335,93 g; Błonnik 28,42 g, suma cukrów prostych: 73,99 g, kwasy tłuszczowe 4:0: 0,44 Sól 1808,35 mg
Najnowsze komentarze