ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kaszą jaglaną  350ml (białko),

Herbata z cukrem 250 ml,

Masło 15g ( białko)

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)

Ser żółty 50g (białko)

Jabłko 150g

OBIAD

Zupa owocowa z makaronem 350 ml (gluten, jaja)

Kotlet z jaj 100g (gluten, jaja)

Sałatka z ogórka kiszonego 150g

Ziemniaki z koperkiem 200g

Herbata Ziołowa 250ml

KOLACJA

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)

Zupa mleczna z makaronem 250 ml ( białko, gluten, jaja)

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)

Szynka drobiowa 50g ( mięso)

Masło 15g ( białko)

Pomidor 80g

Posiłek nocny:

Ciastka zbożowe 30g (gluten, jaja)

Wartości Odżywcze: Energia 2911,34 kcal B: 100,71 g T: 105,12 g W: 409,88 g BŁ: 22,04 g Cukry: 140,30 g

Skip to content