ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kaszą jaglaną  350ml (białko),

Herbata z cukrem 250 ml,

Masło 15g ( białko)

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)

Pieczeń rzymska  50g (gluten, jaja, mięso)

Papryka konserwowa 90g

OBIAD

Zupa brokułowa z makaronem 350 ml (gluten, jaja, seler)

Gołąbki 100g (jaja, mięso) sos pomidorowy 60ml (gluten, dwutlenek siarki)

surówka ogórka, marchwi i cebuli  150g  

Ziemniaki z koperkiem 200g

Herbata ziołowa  250ml

KOLACJA

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)

Zupa mleczna z płatkami owsianymi  250 ml (białko, gluten, jaja)

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)

Polędwica  drobiowa 50g ( mięso)

Masło 15g ( białko)

Jabłko 1szt. 150g

Posiłek nocny:

Wafle ryżowe  30g

Wartości Odżywcze: Energia 2541,04 kcal B: 88,33 g T: 91,31 g W: 369,91 g BŁ: 31,09 g Cukry: 69,74 g

Skip to content