ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kaszą manną 350ml (białko, gluten)

Herbata z cukrem 250 ml,

Masło 15g ( białko)

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)

Twarożek z zieleniną 70g (białko)

Pomidor 70g   sałata 20g

OBIAD

Zupa ziemniaczana  350 ml (gluten ,seler)

Ryba panierowana  350g (gluten, jaja, ryba)

Ziemniaki z koperkiem 200g

Marchew gotowana

Kompot owocowy  250ml

KOLACJA

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (gluten, białko)

Zupa mleczna z płatkami owsianymi250 ml (białko, gluten)

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)

Ser żółty   50g (białko)

Masło 15g (białko)

Jabłko 1szt.

Posiłek nocny:

Jogurt owocowy 1szt.

Wartości Odżywcze: Energia 2444,57 kcal B: 107,98 g T: 74,78 g W: 363,34 g BŁ: 32,12 g Cukry: 71,01 g

Skip to content