ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kaszą jęczmienną 350ml (białko, guten) ,

Herbata z cukrem 250 ml,

Masło 15g ( białko)

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)

Kiełbasa krakowska 50g ( mięso, dwutlenek siarki)

Jabłko 150g 1 szt.

OBIAD

Zupa ogórkowa z makaronem 350 ml (białko, gluten, jaja, seler)

Filet z kurczaka w ziołach 100g ( mięso)

Sos własny 60 ml ( gluten)

Surówka z marchwi i  jabłka  150g

Ziemniaki z koperkiem 200g

Kompot owocowy 250ml

KOLACJA

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)

Zupa mleczna z płatkami jaglanymi 250 ml (białko)

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)

Pieczeń rzymska 50g ( gluten, jaja, mięso)

Masło 15g ( białko)

Pomidor  70g

Posiłek nocny:

Wafelek 1szt. (białko, gluten, sezam)

Wartości Odżywcze: Energia 2558,12 kcal B: 100,90 g T: 98,24 g W: 343,48 g BŁ: 27,90 g Cukry: 73,76 g

Skip to content