ŚNIADANIE
Zupa mleczna z makaronem 350ml (białko, gluten, jaja)
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g ( białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (białko, ryba, seler, dwutlenek siarki)
Polędwica drobiowa 50g (mięso)
Ogórek zielony 70g
Sałata 20 g
OBIAD
Krupnik 350 ml (gluten, seler)
Wątróbka drobiowa z cebulką 100g , buraczki 150g
Ziemniaki z koperkiem 200g
Kompot owocowy 250ml
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)
Zupa mleczna z makaronem 250 ml (białko, gluten)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)
Szynka drobiowa 50g (mięso)
Masło 15g ( białko)
Papryka konserwowa 90g
Posiłek nocny:
Ciastka zbożowe 30g (gluten, jaja)
Wartości Odżywcze: Energia 2526,22 kcal B: 96,33 g T: 96,79 g W: 342 g BŁ: 26,63 g Cukry: 84,22 g
Najnowsze komentarze